INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

O que você acha que esta sentimento pode não ser preciso:


Eu sei que você pode estar se sentindo triste, deprimido, zangado, chateado ou
qualquer sentimento de forte emoção. Você tem direito a seus sentimentos. Mas há um problema. Só porque você sente algo, não significa necessariamente que seja preciso.
Agora você provavelmente está coçando a cabeça.

Você pode até se ofender e pensar que estou me contradizendo. Como posso dizer com uma frase que as pessoas têm direito a suas emoções e afastar tudo dizendo que não estão exatamente sentindo o que estão sentindo? O que está acontecendo?


Bem, aqui está o problema. Você não pode simplesmente ir com seus estados emocionais. Você tem que medi-los por algum padrão. Infelizmente, se todos os seus
padrões forem subjetivos, sem levar em consideração o modo como as outras pessoas
percebem suas emoções, você estará dificultando as coisas para si mesmo.

Você se prepara para uma desconexão realmente triste entre como se sente e como as
outras pessoas percebem o que você está sentindo. Você se coloca em uma posição
em que tem essas emoções fortes, mas na verdade não pode comunicá-las em termos
suficientemente claros para resolvê-las.


Você vê como isso funciona? Seus sentimentos, apesar de pertencerem a você, na
verdade têm duas dimensões. Existe a dimensão subjetiva, que é o que você está
percebendo no fundo. Mas há também uma dimensão objetiva.
Você terá que expressar seus sentimentos. Essas expressões estão alinhadas com o
que você está sentindo por dentro? Se houver uma desconexão, não se surpreenda se
as pessoas responderem a você de uma maneira menos otimizada.


Aqui está o ponto, não é culpa deles. Quaisquer que sejam as experiências negativas
que você tenha, talvez devido ao fato de você estar se expressando da maneira errada.
A boa notícia é que a expressão emocional é uma habilidade. Você pode não estar
fazendo um bom trabalho agora, mas isso não significa necessariamente que você
ficará emocionalmente incompetente para sempre.


Você pode trabalhar com pessoas que se preocupam com você para ajustar suas
expressões emocionais, para se livrar dessa desconexão entre os sentimentos fortes
que tem no fundo e como as outras pessoas o percebem. Isso é muito importante
porque muitas pessoas baseiam suas decisões em seus sentimentos.

O problema é que, se você o basear em algo que pode não estar alinhado com a
realidade objetiva, terá um problema em suas mãos. Não é incomum as pessoas com
esse problema pensarem que sempre trazem à tona o pior das pessoas. Também não é incomum que as pessoas que lutam com esse problema assumam automaticamente
que as pessoas querem buscá-las, para que desenvolvam algumas formas de paranóia
de baixo nível. Você não precisa se submeter a esse abuso. Concentre-se na
honestidade.


Você acha que pode alinhar seus sentimentos com parâmetros objetivos? Você
pode fazer com que alguém que se importe com você, te ajude para que
você possa ver claramente se está expressando suas emoções da maneira certa? Para
obter ajuda com problemas de inteligência emocional, você precisa do plano de
excelência em inteligência emocional.

Continua no próximo post sobre inteligencia emocional.

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RELACIONAMENTOS

AMOR INCONDICIONAL

Na maior parte das circunstâncias, as pessoas confundem amor verdadeiro com amor incondicional. Quando eles encontram os parceiros com quem verdadeiramente buscam viver o resto da vida, geralmente dizem que seu amor por eles é incondicional, mas depois de umas tentativas no relacionamento, eles se divorciam e se detestam.

Não é isso que significa amor incondicional, porque quando você diz amor incondicional, é como um “amor de mãe” – um amor por seus filhos que nunca desaparece, independentemente das provações ou problemas que possam surgir.

O básico:

O amor incondicional não conhece fronteiras, limitações ou condições. Quando você ama alguém incondicionalmente, você está lá exclusivamente para apoiá-lo, amá-lo, protegê-lo e cuidar dele sem cobrar nada em troca.

O amor pelos membros de sua família é verdadeiramente um amor incondicional, porque, aconteça o que acontecer, você sempre permanecerá como uma família que se ama e se apóia, mesmo que todos estejam separados e tenham sua própria família.

Um exemplo perfeito para um amor incondicional é o amor dos pais pelo filho. Quaisquer que sejam os problemas que surjam – sua pontuação no teste, um argumento, uma forte crença e decisões de mudança de vida que tomam, ainda assim, o amor entre eles permanece incondicional e imutável.

Amar um amigo também pode ser considerado amor incondicional se você o ama sem pedir nada ou algo em troca.

É difícil dar amor incondicional a alguém que não está relacionado a você com sangue porque, com apenas um erro, a confiança se foi e é difícil amar se você não confiar nessa pessoa.

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DESINTOXICAÇÃO

Os piores tipos de poluentes são os que você não consegue detectar fisicamente

“Ver é Acreditar.” Quantas vezes você já ouviu esse ditado? Infelizmente, muitas pessoas fizeram essa afirmação como o mantra de sua vida. Em suas mentes, desde que não possam perceber empiricamente algo, ele não existe. Bem, eu não quero trazer de volta lembranças de pesadelo de você no ensino médio ou na faculdade, mas você se lembra do seu professor fazendo essa pergunta clássica de filosofia?

Se uma árvore cai na floresta e ninguém estava por perto para ouvi-la, ela realmente caiu? Essa é uma das questões mais básicas da filosofia, porque vai direto ao cerne de nossa concepção da realidade. A resposta óbvia, é claro, é sim. Se uma árvore caiu na floresta, e sabemos o que é uma árvore e sabemos como funciona a queda, sabemos que a queda geralmente envolve algum tipo de vibração no ar, e sabemos que a vibração no ar pode ser percebida como som, então a resposta é um retumbante sim.

Em outras palavras, a realidade opera de acordo com certas regras que não mudam, independentemente da percepção. Eu quero que você se concentre nessa verdade, porque quando pensa em desintoxicação. Acredite ou não, os piores tipos de poluentes da sua vida não são os que você pode detectar fisicamente.

Eles vão além do seu teste de drogas. Eles vão além do nível de álcool no sangue ou na respiração. Eles vão além do seu raio-x. Eles vão além de qualquer tipo de teste que envolva o senso humano de visão, audição, olfato, tato e paladar. Em outras palavras, os piores tipos de poluição são mentais, emocionais e espirituais.

Por que eles são necessariamente piores? Bem, e se eu lhe dissesse que, independentemente da forma física em que você se encontra, se sua mente estiver no lugar certo, você será capaz de fazer coisas que antes considerava incapaz de fazer. Isso acontece o tempo todo. As pessoas que têm sérias limitações físicas ainda são capazes de fazer o que querem, porque têm a mentalidade certa.

É assim que o seu eu espiritual é poderoso. Se você é completamente honesto consigo mesmo, torna tudo possível na sua vida. Sua escolha de roupas, sua forma física, sua saúde geral, seu estilo de vida, tudo começou como uma escolha e de onde você acha que as escolhas vêm? Eles começam com uma idéia que é processada através de sua mentalidade.

Isso é coisa que você não pode ver. Mas apenas porque eles permanecem trancados dentro dos limites profundos de sua consciência, não significa que eles tenham efeito. Você se vê andando em círculos, incapaz de fazer muito a respeito dos padrões em que vive constantemente. Fale sobre se sentir preso. Não é assim que se vive. Mas, se você está preso a esse tipo de padrão de vida, sente que não há muito o que fazer sobre algo em sua vida. É como se você repetisse as mesmas decisões ruins repetidas vezes.

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AS 3 MELHORES MANEIRAS DE GANHAR DINHEIRO NA INTERNET

Maneira #1: 

Promovendo Produtos e Serviços de outros Sites (Programas

de Afiliados)

Participar de um programa de afiliados é a maneira mais fácil de iniciar um negócio online. Tudo que você precisa para começar é um computador conectado a internet e a habilidade básica para enviar e-mails, navegar, utilizar redes sociais e, muito importante em qualquer tipo de negócio, disposição para aprender.

Só para ilustrar como funciona um programa de afiliados, imagine o seguinte cenário: suponhamos que você seja um apreciador de cinema. Seus amigos, sabendo que você entende deste assunto, pedem que você recomende a eles um bom filme. Você recomenda um bom filme. Eles vão ao cinema e assistem ao filme. Então a companhia de cinema deposita algum dinheiro em sua conta (comissão), agradecendo à você por você ter indicado o filme. Você pode imaginar isso?

Pois é exatamente isso que acontece num programa de afiliados. A única diferença é que tudo é online.

Esta é uma grande oportunidade de ganhar dinheiro na internet, pois não há nenhum risco envolvido e você não terá a preocupação de produzir, vender, entregar, atender clientes, dar suporte, etc. O melhor de tudo isso é que a maioria dos programas de afiliados não cobram nenhuma taxa para que você participe deles.

Mas antes de se empolgar e entrar para qualquer programa de afiliados, estude o que ele oferece.

Para escolher o melhor programa de afiliados para participar, você deve observar as seguintes questões:

Questão #1:

O produto que você recomendará através do programa de afiliados é um produto que você mesmo usaria?

É importante que você recomende somente produtos nos quais você confie. Você deve recomendar apenas produtos que você mesmo usa ou usaria, e fazer isso de boa fé, da mesma maneira que recomendaria algo para seu melhor amigo ou para sua melhor amiga.

Questão #2:

O site que vende o produto é confiável?

Se as pessoas confiam em você irão confiar em cada produto que você recomenda. Então tenha certeza de que há um site honesto e confiável por trás do produto recomendado. Verifique se o site disponibiliza um meio de contato e suporte. Infelizmente alguns sites não dão o atendimento adequado a seus clientes

Questão #3:

O site por trás do produto oferece garantias e um serviço de pós-venda?

Uma das melhores maneiras de conquistar a confiança dos clientes em potencial é tirando deles todo o risco de perder dinheiro comprando um produto. Isto só pode ser feito quando a companhia oferece uma garantia total de satisfação.

Observe no site de venda se os produtos oferecem uma garantia de reembolso e sob quais condições.

Caso a companhia não ofereça uma garantia total em seus produtos, será mais difícil as compras se concretizarem – e você ganhar as comissões.

Questão #4:

A companhia que vende o produto, realmente sabe vender na internet?

Como um afiliado, sua parte será apenas a de recomendar um produto através de um link ou banner. O site que oferece o produto é que deverá prover todas as informações que os clientes precisam para tomar a decisão de compra.

Questão #5:

Quanto de comissão você irá ganhar em cada venda?

O pagamento de comissões varia muito de um programa afiliado para outro e você deve ter certeza de como será pago. Fatores que você deve considerar:

a) Quanto de comissão você irá ganhar em cada venda?

Procure por produtos que paguem pelo menos 30% de comissão, caso contrário terá de se esforçar muito mais e realizar um grande números de vendas para ganhar dinheiro.

b) Você pode checar suas estatísticas em tempo real?

Um bom programa de afiliados deve oferecer todos os meios de seus participantes checarem suas estatísticas em tempo real. Os melhores programas notificam seus afiliados via e-mail sempre que uma venda é gerada através de seus links.

Notas finais sobre Programas Afiliados:

Se você observar cuidadosamente todas as questões acima, com certeza escolherá os melhores programas de afiliados para participar.

Somente se associe a sites que respondam positivamente por pelo menos 99% das questões expostas acima. Assim você poderá ganhar dinheiro por anos e anos como afiliado e ainda ter a certeza de estar prestando um excelente serviço aos seus amigos e contatos.

(Continua… 2° maneira na próxima postagem)

OBS: Quer aprender como ser um Top Afiliado e fazer muitas vendas? Esse curso vai te mostra como, acesse o link: https://bit.ly/366Jq9w

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INTELIGÊNCIA EMOCIONAL


A falta de clareza emocional pode estar impedindo você de realizar relacionamentos mais gratificantes

Você provavelmente já ouviu esse velho ditado: se você não se ama, por que espera que outras pessoas façam o que você não pode fazer por si mesmo? Há muita verdade nisso. Vamos colocar desta maneira: se você está em conflito ou confuso com suas emoções, há uma grande chance de você não estar enviando os sinais certos para as pessoas ao seu redor. Eles querem ajudar e se importam e amam você, mas não conseguem alcançá-lo. Eu sei que dói, mas a verdade é que é tudo culpa sua.

Você tem que entender que a vida não é um filme. Quando você assiste a filmes, há um script, há uma filmagem e há atores. Mas no final do dia, você está assistindo a algo que está completo. Não há nada que você possa fazer para influenciar o que acontece no filme. Tudo o que você pode fazer é sentar, assistir ao filme e deixar os diretores, roteiristas e atores se apresentarem para você. É assim que funciona.

Não sei a natureza exata de seus relacionamentos, mas essa não deve ser uma rua de mão única. Há dar e receber. É muito fácil para as pessoas se sentirem frustradas em seu relacionamento, porque não conseguem o que queriam dele em primeiro lugar. Eles não se preocupam em parar e pensar em seu papel no relacionamento. O que você está colocando? Como você influencia o fluxo dos sinais emocionais que você tem com a outra pessoa? É justo com essa outra pessoa quando você coloca todo o peso em seus ombros? Claro que não. Você não quer que isso seja feito, certo? É aqui que entra a falta de clareza emocional.

A maioria das pessoas sempre se concentra em como estão sendo enganadas, em como estão sendo machucadas e em como não estão conseguindo o que acham que estão chegando. Raramente eles olham para o outro lado. As pessoas são muito superficiais sobre isso. Esse é um problema sério, porque se você deseja um relacionamento mais satisfatório, precisa desenvolver a habilidade de inteligência emocional da clareza emocional.

Muitas pessoas definem essa capacidade em fatos estritamente egoístas. Nas palavras deles, eles dizem: “Eu só preciso saber como estou me sentindo e que tipo de emoções estão passando pela minha mente e pelo meu coração a qualquer momento.” Isso é apenas parte da imagem. Se você parar por aí, não é surpresa que seus relacionamentos não estejam atingindo todo o seu potencial. Qual é o problema aqui? Não é apenas sobre você que é uma grande parte do seu relacionamento, mas existe o outro lado da equação. Você também deve prestar atenção às conseqüências de seus sinais emocionais e, mais importante, à clareza com que se comunica.

Pessoas com baixa inteligência emocional sofrem uma desconexão entre o que sentem e como as outras pessoas as percebem. Eles sempre pensam que é responsabilidade da outra pessoa percebê-las claramente. Talvez você não esteja se comunicando emocionalmente o suficiente.

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#inteligenciaemocional #emoções #controle #saudemental

DESINTOXICAÇÃO

O que é desintoxicação holística e por que é superior a todos os tipos de programas de desintoxicação?

Desintoxicação holística trabalha com a pessoa completa. Por favor, entenda que você não é apenas sua pele, ossos, tecido muscular, cabelos, sistema digestivo, sistema circulatório e sistema reprodutivo. Você vale mais do que isso. Você também não é apenas partes diferentes, ou itens e tecidos anatômicos. Você vale mais do que isso.

A melhor maneira de explicar isso é olhar para o cérebro. O cérebro, é claro, é composto de bilhões, se não trilhões de células nervosas. Ele está constantemente banhando-se com substâncias químicas neurotransmissoras muito poderosas. É um dos mecanismos orgânicos mais complicados do universo. Mas ninguém em sã consciência olha para o cérebro e diz que é uma mente.

Quando você olha para um cérebro desconectado do corpo, é apenas uma massa de tecido. É um grupo muito poderoso, capaz de muito, mas ainda é um grupo. Tem que estar vivo, tem que ser alimentado com experiências. Tem que ser consciente. Tem que ser autoconsciente. Em outras palavras, tem que fazer parte de um sistema.

É assim que você define uma mente. Uma mente envolve memórias, percepções, mentalidades, atitudes, perspectivas. Eu trago esse exemplo porque muitas pessoas olham para a desintoxicação da mesma maneira. Quando dizem que desejam desintoxicar seus corpos, estão olhando para ele como se estivesse hermeticamente fechado ou removido cirurgicamente dos intangíveis.

Este é um erro grave. Não é de surpreender que muitos programas de desintoxicação estejam sendo promovidos por aí, falhem completamente. Eles nem chegam perto de oferecer os benefícios que devem trazer para a mesa. Como eles podem? Eles estão posicionados de tal maneira que devem lidar apenas com seu corpo, sua química sanguínea e outros elementos físicos.

Mas a realidade é que você é mais do que a soma de suas partes; você é mais do que seu corpo. Você é mais do que sua capacidade de perceber. Você também é sua experiência, sua memória e seu potencial. Você também é sua mentalidade. Se você quer um bom exemplo disso, observe a vida de uma pessoa antes e depois de desenvolver a doença de Alzheimer. É uma pessoa completamente diferente.

É muito trágico quando você vê essa pessoa, completa, bonita, profunda, integrada, completamente apagada de sua personalidade, e tudo que você vê realmente é alguém que está lá apenas fisicamente, e não muito mais.

Perceba que você está fazendo o mesmo. Você pode pensar que é um ser humano totalmente funcional que pode fazer as coisas acontecerem e que é responsável e tudo. Pode parecer esse o caso, mas se você estiver andando em círculos ou constantemente tomando as mesmas decisões ruins, pode ser que você não seja tão livre quanto pensa. A menos e até que você escolha acordar sem as toxinas invisíveis que o estão empurrando para levar sua vida ao chão, você não será capaz de alcançar o tipo de vitórias que o levariam ao próximo nível de autoconsciência ou funcionalidade completa . Aprenda a liberar toxinas invisíveis.
Acesse o link 
https://bit.ly/2YJe3A8

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EXCESSO DE PESO

Excesso de peso – um sintoma ou um problema?


Uma compreensão do corpo humano
A obesidade é definida como uma condição médica causada devido ao
acúmulo de gordura no corpo, o que representa um risco à saúde. De
acordo com definições aceitas baseadas no índice de massa corporal
(IMC), qualquer ser humano, com IMC superior a 30, é obeso.


No entanto, isso não fornece exatamente o estado de saúde de um ser
humano, porque a maioria indivíduos com um IMC superior a 30 podem
ser gordos, não são necessariamente obesos. A obesidade por si só é
uma condição médica, que aumenta o risco de outros problemas de
saúde relacionados ao coração principalmente.

Uma das principais causas de obesidade em todo o mundo hoje é
comer demais. Comer demais resulta em consumo excessivo de
calorias e no modo de vida atual deixa pouco espaço para que as
pessoas as queimem.


Hoje em dia, a maioria das pessoas não sabe o que seus corpos
precisam e que tipo de alimentos são mais adequados para eles. Muitos
também desconhecem o funcionamento de seus corpos, portanto, não
sabem quanto alimento consumir.

Embora seja essencial atender à fome natural do corpo, a maioria das
pessoas obesas possui um sistema condicionado em que é desejável
comer, mesmo que o indivíduo não esteja com fome.


Comer demais resulta na conversão de alimentos consumidos em
gordura, que é posteriormente armazenada pelo corpo nos músculos.
Anteriormente, foi afirmado que a obesidade é um problema, também
se pode dizer que é um sintoma. Existem várias doenças como
diabetes e também outros problemas genéticos que podem causar
obesidade .

Nesse caso, apesar do indivíduo comer normalmente, o corpo converte a comida em gordura e, eventualmente, ganha peso.
Não importa o que o indivíduo faça, ele não é capaz de perder peso.
Quando a obesidade não é atribuível a excessos ou estilo de vida, ela
precisa ser examinada para determinar a causa subjacente. Os
problemas nos genes podem se agravar ao longo do tempo e, portanto, justificam o tratamento precoce.


Também é necessário mencionar neste capítulo que a obesidade é um
indicador de doença. Nesse sendo, é um sintoma de doenças
iminentes ou existentes, causadas principalmente por obesos.

Quer perder peso de forma saudável? Acesse o link agora mesmo https://bit.ly/2L2EIQg